Himbeeren in einer Schale.

Himbeeren schmecken pur, in Desserts, Kuchen, Salaten oder zu Fleisch. Sie sind gesund und kalorienarm. Rezepte und Tipps.

Eine Frau badet in Ufernähe in einem See.

Viele Menschen unterschätzen die Gefahren beim Schwimmen, sodass es zu tödlichen Badeunfällen kommen kann. Worauf ist zu achten?

Eine Frau steht vor einer Anzeigetafel an einem Flughafen.

Bei Flugausfällen haben Reisende Anspruch auf Ersatzbeförderung. Ab 2027 bekommen sie zudem mehr Rechte gegenüber der Airline.

Dinkelbrot-Salat mit Mozzarella und Kapern auf einem Teller angerichtet.

Die italienische Spezialität heißt in der Landessprache Panzanella und ist ein köstliches und gesundes Sommergericht.

Granola mit Kokosjoghurt und frischen Beeren auf einem Teller angerichtet.

Granola besteht aus gerösteten Haferflocken, Nüssen und Kernen. Es schmeckt im Müsli, zu Joghurt oder als Snack.

Wolfsbarsch-Filet mit Linsensalat auf einem Teller angerichtet.

Gesund und lecker: Der Fisch liefert wertvolle Omega-3-Fettsäuren, die Linsen sind eine hochwertige Eiweißquelle.

ADHS bei Kindern: Ein Kind sitzt unglücklich über den Hausaufgaben

Symptome von ADHS sind Unaufmerksamkeit, körperliche Unruhe und Impulsivität. Was hilft Kindern, die diese Diagnose haben?

Geschwollene Beine

"Dicke Füße" haben im Sommer sehr viele Menschen nach einem langen Tag. Doch die Schwellungen sind nicht immer harmlos.

Eine Person trinkt Wasser aus einer Flasche, im Hintergrund Sonne und blauer Himmel

Eine Mangel an Wasser kann schwerwiegende Folgen haben, vor allem für ältere Menschen. Symptome und Tests bei Dehydration.

Geranien im Balkonkasten mit Gießkanne

Viele Balkon- und Zimmerpflanzen drohen während eines Urlaubs zu vertrocknen. Tipps und Tricks, wie das Grün überlebt.

Eine Frau schneidet einen Johannisbeerstrauch.

Damit Johannisbeeren viele Früchte tragen, sollte man sie schneiden. Die richtige Technik hängt von der Farbe ab.

Ein Bus der Linie 121 fährt durch eine baumbestandene Allee.

Die Linie 121 verbindet Rostock, Bad Doberan und die drei Seebäder Heiligendamm, Kühlungsborn und Rerik im Halbstundentakt.

Zwei Paddler im Kanu auf einem See der Feldberger Seenlandschaft.

Radtour, Wanderung, Tour auf dem Wasser: Der Norden bietet viele attraktive Ziele. Einfach Wunschkriterien auswählen und Tipps erhalten.

Ein angeschalteter Waschstaubsauger.

Hersteller von Wasserstaubsaugern versprechen saubere Böden und gereinigte Raumluft. Lohnt die Anschaffung der teuren Geräte?

Eine Wärmepumpe vo dem Fenster eines Hauses.

Für den Einbau einer Wärmepumpen gibt es nun weniger Zuschüsse. Zugleich ist der Einbau von Gas- und Ölheizungen wieder erlaubt.

Energie-Monitor

Audios & Videos

Verblühte Samenstände einer Pfingstrose

Wer im Juli Verblühtes entfernt, stärkt die Pflanze und sorgt dafür, dass sie im kommenden Jahr wieder üppig blüht.

Eine Frau hält sich die Stirn und schaut besorgt nach unten

Falsche Belastung und Fehlhaltung sorgen oftmals für schmerzhafte Muskelverspannungen am Hals und Rücken.

Eine Mücke in Nahaufnahme auf einer Hand.

Mückenstiche können nerven, sind in Mitteleuropa aber in der Regel harmlos und klingen von selbst ab.

Mann hält ein Glas unter den Wasserhahn.

Wasser ist an allen lebenswichtigen Funktionen beteiligt. Wer dauerhaft zu wenig davon zu sich nimmt, riskiert gesundheitliche Schäden.

Ein nachdenklicher älterer Mann vor einem Computer

Späterer Renteneintritt und somit länger arbeiten ist gleich mehr Erkrankungen? Ganz so einfach ist es nicht.

Illustration eines Kopfes, in dessen Inneren Kabelsalat und ein gezogener Stecker zu sehen sind.

Wenn ältere Patienten ins Krankenhaus müssen, kommen sie oft als Pflegefälle wieder nach Hause. Doch es gibt Behandlungsleitlinien, die das verhindern können.

Eine Weinbergschnecke kriecht über eine Sukkulente

Anders als viele Artgenossen sind Weinbergschnecken keine Schädlinge, sondern leisten im Garten wertvolle Arbeit.

Eine junge, sportliche gekleidete Frau hält sich die Hand an die Stirn, in der anderen Hand hat sie eine Wasserflasche.

Sportmediziner Professor Uwe Tegtbur von der Medizinischen Hochschule Hannover weiß, worauf es bei diesen Bedingungen ankommt.

Der Ladezapfen einer Ladesäule der Firma Mennekes in Hannover ist eingehängt.

Immer noch halten manche Autofahrer die Reichweite eines Elektro-Autos für zu gering. Experten haben gute Gegenargumente.

Kennzeichnung einer Packung Blumenerde als torffrei.

Beim Abbau von Torf entweicht viel CO2. Torffreie Erde ist daher besser fürs Klima, hat aber etwas andere Eigenschaften.

Eine Frau schneidet einen Ableger von einer Erdbeerpflanze ab.

Stecklinge ziehen: Mit diesen Tipps funktioniert eine fast kostenlose Vermehrung der Pflanzen spielend.

eine Hand hält einen Gartenschlauch vor blühenden Blumen

Wann, wie oft und wie viel gießen? Hier gibts die besten Tipps für gesunde Pflanzen und einen wassersparenden Garten.

Nahaufnahme von Händen einer Frau mit Sonnenschutzcreme.

Sonnencreme soll vor Sonnenbrand schützen, doch wie genau macht sie das eigentlich und wann reicht Sonnencreme nicht?

Grün-weiße Blätter einer Funkie brechen durch Laub.

Die Blattschmuckstauden verschönern schattige Bereiche im Garten mit ihren auffallend hübschen Blättern.

Podcast

Aus einer roten Gießkanne werden Pflanzen im Garten bewässert.

Wichtige Gartenthemen von A wie Anbau bis Z wie Zierkürbis leicht verständlich aufbereitet.

Die Ernährungs-Docs: Dr. Silja Schäfer, Dr. Matthias Riedl und Dr. Viola Andresen

Die Ernährungs-Docs helfen Menschen, die an ihren Gesundheitsbeschwerden fast verzweifeln.

Beke Schulmann und Korinna Hennig stehen vor einem abstrakten, wissenschaftlich anmutenden Hintergrund mit leuchtenden Molekülstrukturen. Beide blicken freundlich in die Kamera.

Korinna Hennig und Beke Schulmann informieren über aktuelle Fragen der Gesundheitsforschung.